natopie.to

Zaproponuj artykuł
wróć na stronę główną

Ten facet przestał jeść słodkie i tłuste rzeczy. Zobacz, co się stało po miesiącu stosowania zdrowej diety

Ten facet przestał jeść słodkie i tłuste rzeczy. Zobacz, co się stało po miesiącu stosowania zdrowej diety 2

Pewien Holender postanowił wziąć udział w ciekawym eksperymencie. Postanowił, że na miesiąc kompletnie zmieni swoją niezbyt racjonalną dietę i przerzuci się na dużo zdrowsze jedzenie. Głównym założeniem była całkowita eliminacja produktów z cukrem i jego pochodnymi oraz wysoko tłuszczowych. Dodatkowo Sacha nie mógł pić alkoholu.

Eksperyment rozpoczął się od dokładnego badania młodego mężczyzny i na tym też się zakończył. Po miesiącu zdrowej diety wyniki były zaskakujące. Do tego stopnia, że Sacha postanowił wprowadzić na stałe elementy zdrowego stylu żywienia do swojego życia.

Początkowe dni eksperymentu nie były łatwe. Można je nawet porównać do odstawienia używek. Trzeba bowiem zdać sobie sprawę, że cukier oraz różne dodatki zawarte w żywności uzależniają. Na szczęście Sachy udało się wytrwać do końca i przejść całkowity detoks.


Najlepsze artykuły_

hit counters