natopie.to

Zaproponuj artykuł
wróć na stronę główną

Co się stanie, gdy będziesz pić sok z ananasów? Zdziwisz się!

Co się stanie, gdy będziesz pić sok z ananasów

Ananasy to ciągle niezbyt popularne w Polsce owoce. A szkoda, ponieważ nie dość, że są smaczne, pasują do dań na słodko i na słono, to jeszcze są bardzo zdrowe. Warto regularnie pić sok z ananasów, bo dzięki temu wzmacniamy swój organizm. Zobacz, jak działa ten pyszny owoc!

1. Przeciwzapalnie
2
Ananasy zawierają w sobie specjalny enzym, który ma zdolność zmniejszania stanów zapalnych w organizmie.

2. Utrata wagi
3
Picie soku z ananasów na pusty żołądek może redukować chęć podjadania słodkich rzeczy. Dodatkowo, ananasy przyspieszają metabolizm.

3. Ochrona dla wątroby i jelit
4
Ten sam enzym, który działa przeciwzapalnie, ma również zdolność ochrony wątroby i zabijania pasożytów jelitowych.

4. Mniej problemów z tarczycą
5
Ananasy zawierają jod, czyli związek bardzo ważny dla prawidłowego funkcjonowania tarczycy.

5. Zmniejsza ryzyko kontuzji
6
Ananasy zawierają także potas, czyli związek, który zmniejsza skurcze mięśni, dzięki czemu łatwiej jest uniknąć kontuzji podczas uprawiania sportu.

6. Mniej toksyn
7
Enzymy i antyoksydanty, które znajdują się w ananasach, to zdecydowanie najlepsze naturalne środki działające przeciw toksynom.

7. Lepsze trawienie
8
Ananasy przyczyniają się do lepszej pracy układu pokarmowego.

8. Zdrowsze zęby
9
Kto z nas nie marzy o piękny i zadbanym uśmiechu? Teraz to możliwe! Sok z ananasów jest skuteczny w walce z zółtymi plamkami, ale także po prostu jego regularne picie wzmacnia zęby.

9. Lepszy wzrok
10
Witamina A oraz beta-karoten, które zawarte są w ananasach, poprawiają wzrok.

10. Przeciw nowotworom
11
To bardzo ważna funkcja ananasów. Na razie nie ma to szerokiego rozgłosu, ale mówi się, że enzymy zawarte w ananasach mogą przyczyniać się do zwalczania nowotworów.

Jak zrobić sok z ananasów? To proste! Obierz ananasa, a następnie pokrój go na małe kawałki. Wrzuć do dzbanka, a następnie zalej wodą mineralną – może być także gazowana. Smacznego i na zdrowie!


Najlepsze artykuły_

hit counters