natopie.to

Zaproponuj artykuł
wróć na stronę główną

8 powodów, dla których powinieneś pić szklankę wody z miodem każdego dnia

woda z miodem

Chyba każdy z nas kiedyś słyszał, jak wiele zalet ma miód, ale czy naprawdę zdajemy sobie sprawę z tego na jakie dolegliwości może nam pomóc? Poznajcie prawdziwą moc miodu – pijcie szklankę wody z miodem codziennie!

1. Pożegnaj się ze wzdętym brzuchem
1
Szklanka wody z miodem rekomendowana jest na dolegliwości związane z bólami brzucha lub wzdęciami. Miód pomaga na trawienie.

2. Wzmocnisz system odpornościowy

2
Nie bez powodu o miodzie mówi się, że jest naturalnym antybiotykiem. Zawiera dużo witamin, mikroelementów oraz innych składników, które pomagają rozprawić się z bakteriami i wzmacniać odporność.

3. Oczyścisz ciało

3
Od czasu do czasu każdy z nas potrzebuje detoksu organizmu. Zwłaszcza te osoby, które na co dzień nie odżywiają się zbyt dobrze, nie dbają o siebie i swoje ciało albo często imprezują i piją alkohol. Miód pomoże pozbyć się toksyn i szkodliwych produktów przemian materii.

4. Zadbasz o cerę
4
Wiesz, że miód to duży sprzymierzeniec pięknej cery? Oprócz tego, że zawiera wiele witamin, dzięki którym skóra odżywa i nabiera blasku, to na dodatek ma działanie nawilżające, które przywraca cerze odpowiednie nawodnienie. Skóra jest napięta, wygląda na młodszą, a na dodatek coraz rzadziej wyskakują wypryski.

5. Zgubisz zbędne kilogramy

5
Wielu z nas myśli, że miód to po prostu zastępnik cukru. Owszem, rzeczywiście jest tak, że miodem można słodzić wiele rzeczy, jednak różni się od znaczącą od białych kryształków. Przede wszystkim, miód nie wzmaga ochoty na kolejne jedzenie, a wręcz przeciwnie – zaspakaja chęć na podjadanie słodyczy, dzięki czemu możemy schudnąć.

6. Ulżysz gardłu
6
Nie bez powodu dodaje się miód do tabletek na gardło. To właśnie dzięki jego nawilżającym i natybakteryjnym właściwościom.

7. Obniżysz poziom cholesterolu
7
To jeszcze nie wszystkie zalety wody z miodem. Ta mieszanka może również przyczynić się do redukcji poziomu złego cholesterolu we krwi.

8. Zminimalizujesz ryzyko chorób serca
8
W dzisiejszym świecie warto zadbać o swoje serce. Antyoksydanty zawarte z miodzie pomogą Ci ochronić Twój układ krwionośny i zminimalizować ryzyko chorób serca.


Najlepsze artykuły_

hit counters