faner.pl

Zaproponuj artykuł
wróć na stronę główną

Co się dzieje z twoim organizmem, gdy zbyt dużo siedzisz? To przerażające!

Co się dzieje z twoim organizmem, gdy zbyt dużo siedzisz

Dzisiejszy tryb życia z pewnością nie sprzyja aktywności fizycznej. Zacznijmy od szkoły. Co najczęściej w niej robimy? Siedzimy. Lekcje potrafią trwać pół dnia, więc o jakimkolwiek ruchu nie ma tutaj mowy. Owszem, są lekcje wychowania fizycznego, ale umówmy się – duża część dzieciaków nie ma zamiaru z nich korzystać, wymyślając sobie wyimaginowane przeciwności i urazy.

Później kończymy szkołę średnią i idziemy na studia. Półtorej godziny siedzenia podczas wykładu, a tych jest w ciągu dnia kilka. Gdy już uda nam się zdobyć dyplom, rozglądamy się za pracą – najlepiej siedzącą. Ciepła posada w wygodnym biurze to z pewnością coś, o czym wielu z nas marzy. I wiąże się to z kolejnymi godzinami zalegania na fotelu.

I chyba nie trzeba przypominać, co większość z nas robi po powrocie do domu? Tak, siedzi. Jeśli chcesz wiedzieć, jakie to może mieć konsekwencje dla twojego zdrowia, koniecznie obejrzyj ten filmik. Będziesz przerażona.

Najlepsze artykuły_


Ten wynalazek znacząco poprawi bezpieczeństwo na drogach! Od teraz wyprzedzanie będzie dużo prostsze

Ta chatka wygląda jak z baśni braci Grimm. Chciałbyś znaleźć się w środku!

Niesamowite i mroczne drogi, na których nie chciałbyś złapać gumy

Ten eksperyment w windzie pokaże ci, jak mocno wpływa na nas presja otoczenia. Będziesz w szoku!

Zwykłe kanapki są już przereklamowane! Zobacz ten pyszny zapiekany chlebek!

Brytyjczycy przygotowali instruktaż „Jak zaliczyć Polkę”. Zgadzasz się z nimi?

Świetna metoda na ozdobienie kubka. Wystarczy miska z gorącą wodą i lakier do paznokci.

25 kuchennych sztuczek, które ułatwią ci życie. Moja ulubiona to 18!

Chcesz strollować znajomego? Zaproś go do tego wydarzenia na Facebooku, które ma nazwie 18 tys. słów z „Pana Tadeusza”

Ten tragiczny wypadek wcale nie musiał się zdarzyć. Gdyby tylko…

18 zastosowań pasty do zębów, o których nie miałeś pojęcia!

Dlaczego dzieciństwo w latach 90-tych było znacznie lepsze niż dzisiaj?

Nauczyciel znajduje kota na tablicy, postanawia go zetrzeć i …

Piasek kinetyczny, to jest dopiero świetna zabawa!

Lubisz ryż, ale nie chcesz przybrać od niego na wadze? Zastosuj ten trik!
hit counters