faner.pl

Zaproponuj artykuł
wróć na stronę główną

Chcesz szybko stracić na wadze? Nie ma lepszego sposobu od picia tego napoju!

napoj odchudzajacy

Niestety, w obecnych czasach mało kto na poważnie bierze sobie rady dotyczące zdrowego stylu życia. Lekceważymy zalecenia lekarzy i prośby dietetyków, by więcej się ruszać, jeść racjonalniej i mniej, a przede wszystkim komponować swoje posiłki z wartościowych produktów. Zła dieta i brak aktywności fizycznej przyczyniają się do rozwoju wielu poważnych chorób, w tym miażdżycy, nowotworów czy depresji.

Skutkiem takiego niezdrowego działania jest również nadwaga, która nie tylko negatywnie wpływa na kondycję organizmu, ale również na samopoczucie i pewność siebie. Wiele osób, a już zwłaszcza kobiet, decyduje się wtedy na szybkie, często niezwykle szkodliwe odchudzanie. Nie da się lat zaniedbań nadgonić w jeden tydzień i schudnąć 20 kilogramów w miesiąc. Takie myślenie może być bardzo niebezpieczne. Odchudzać należy się zawsze z głową i tylko podchodząc do tego spokojnie. Lepiej popracować nad sylwetką przez kilka miesięcy – wtedy unikniemy efektu jo jo.

Na szczęście, to nie oznacza, że nic nie możemy zrobić, by w bezpieczny sposób przyspieszyć ten proces. Są bowiem takie produkty, które korzystnie wpływają na metabolizm. Jest nim chociażby imbir. Kiedy przygotujesz ten napój odchudzający i będziesz pić go regularnie, masz szansę oczyścić organizm i stracić kilka kilogramów. Pamiętaj jednak, że na nic Ci się to zda, jeśli nie zaczniesz przestrzegać zasad zdrowego i racjonalnego żywienia.

Potrzebujesz:
* 1,5 litra wody mineralnej niegazowanej
* 1 ogórek pokrojony w plastry
* 1 łyżkę tartego świeżego imbiru
* cytryna pokrojona w plastry
* 12 listków świeżej mięty

Ogórka i cytryny nie obieraj. Warzywo bardzo dobrze umyj, natomiast cytrusa wyparz przed krojeniem. Wszystkie składniki ze sobą wymieszaj i odstaw do lodówki na kilka godzin. Sięgaj po napój odchudzający, gdy poczujesz pragnienie.

Najlepsze artykuły_


Płakała, kiedy robiła pranie. Kiedy zapytał dlaczego, wyznała mu szokującą prawdę

Ci nieznajomi zachowywali się dziwnie… Kiedy dowiedział się dlaczego, zalał się łzami

Czy ustępujesz miejsca w autobusie ciężarnej kobiecie? Ta kampania cię do tego zachęci.

Oddzieliła białko od żółtka, a potem posmarowała sobie nim twarz. Po 30 minutach cieszyła się piękną cerą!

Do czego jeszcze można wykorzystać cukier? Będziesz w szoku!

10 rzeczy, które powinieneś przestać robić, jeśli chcesz być szczęśliwy. Koniecznie!

Za 40$ możesz kupić czekoladki w kształcie… odbytu!

13 zdumiewająco pięknych inspiracji na manicure. #1 niesamowite!

W 30 sekund pokaże ci, jak zrobić przepyszną pizzę-pastę do chleba!

W Irlandii przypadkiem zalegalizowano twarde narkotyki!

Chcesz znać sposób na szybką i elegancką fryzurę? Pokażemy ci, jak taką zrobić!

Co można zrobić z ogromnym kawałem drewna? Wytoczyć… TO

Niedzielny poranek, a Ty masz kaca giganta? Oto przepis, który cię uratuje i postawi na nogi!

Tym dzieciom zawiązano oczy i poproszono je, aby rozpoznały swoje mamy za pomocą dotyku. Udało im się?

Poznaj 10 nawyków szczęśliwych par! #5 jest najważniejszy!
hit counters